肠胃是人体比较重要的器官，如果在日常生活中不注意护理，很容易引起一些疾病的发生。胃溃疡是其中之一，得了胃溃疡本病，患者朋友很容易出现上腹痛、上腹胀、反酸打嗝和大便发黑等症状。如果长期不治疗，可能会导致癌症。
消化科医生进行提醒：不想自己患上胃溃疡，建议可以少吃这2种食物
1、腌制食品
如果我们平时腌制食品吃太多的话，就会直接导致胃黏膜受损，从而不断出现一些慢性胃炎等胃部问题。
这是因为腌制食品在制备过程中会加入大量的盐，产生亚硝酸盐等有害物质，如果经常食用，会刺激胃粘膜和胃组织，损害胃部功能。
2、外卖食品
在现代生活中，人们的生活越来越紧凑，工作喝了白酒能不能吃黄秋葵牡蛎胶囊吗越来越忙碌，有些不想做饭或没有时间黄秋葵牡蛎胶囊求购做饭的年轻人，会经黄秋葵牡蛎胶囊有副作用吗常黄秋葵牡蛎胶囊平时可以吃吗订一些外卖食品吃。
但外卖食品首先很难保证其健康，其次是含有较多的油脂或一些食材、添加剂等，所以对肠胃保健是非常不利的。
不想自己患上胃溃疡，生活上我们也要注意避开3个伤胃的习惯
1、吸烟喝酒
众所周知，酒精和烟草是最有害的物质。 台湾甲申黄秋葵牡蛎胶囊有假的吗 吸烟会延缓胃溃疡的愈合，甚至会使病情恶化。 饮酒也是同样的原因，容易对胃肠道造成刺激，进而加重病情。
2、吃饭不规律
很多人吃饭时随意定点，有时忙，甚至不吃饭。
如果规律的饮食不规律，消化液如胃酸的分泌也会变得不规则，所以胃越来越敏感，胃肠运动不能保持协调，就容易患胃病。
3、熬夜
长期存在熬夜，用于环境保护胃粘膜的TFF蛋白只在晚上可以分泌，而那些熬夜学习的人通过分泌相对较少的蛋白，缺乏对胃粘膜的保护会导致胃病。
温馨提示： 胃溃疡的治疗本身是一个漫长的过程，因此患者必须注意调整自己的心态，以积极的态度面对胃溃疡的治疗，确保患者摆脱危害。